2009年05月12日
ダンベルがんばりすぎた。
今日は、「暇な時間帯」があったので、ダンベルをがんばった。
がんばりすぎて、三頭筋がちょっと、張っている・・・。
（ちょっと、痛い）
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Posted by シェイプアップスタジオ at
19:04
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