2009年01月06日
名草ロール買っちゃった
水泳の帰りにケーキ屋さんで「名草ロール」買っちゃいました。
これが、メッチャおいしいです。
この、スポンジの部分の「ほんわり感」が、たまらないです。
それで帰宅後「２切れ」食べました。
あまりのおいしさに「２切れ」・・・。
これって、カロリー高いのは、わかってます。
（１切れ２００ｋｃａｌかなぁ～・・・）
でも、今日、泳いだし・・・。
１時間ゆっくり（サボりながら）泳いで、４００ｋｃａｌ。
という風に、都合のよいように計算しよう♪
（言い訳→夕食は減らしました。）
（Ｃ）シェイプアップスタジオ
Posted by シェイプアップスタジオ at
20:30
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